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ヨガ&卓球のご案内 [案内]

ヨガ

10/23(水)13:30~
調布市総合福祉センター 4階 視聴覚室
持参するものはありません。
*講師の永瀬先生がゆっくりとヨガを進めて下さいます。
癒されるヨガです。皆さまのご参加をお待ちしています。



卓球

10/26(土)13:30~15:30
調布市総合福祉センター 4階 視聴覚室
持参するものはありません。
*3名の素敵なボランテイアさんたちが、
その方の打ちやすい環境を作ってくださいます。
そして、気付いたら、いつの間にか上達しているんです。
参加しない訳にはいかなくなりますョ[ムード]

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